Viele Paare wünschen sich eine hormonfreie Form der Familienplanung, die trotzdem „Lust macht“, sicher und stressfrei ist.  
Natalie Stadelmann, Pharmazeutisch-technische Assistentin, Ernährungsberaterin, selbst vierfache Mutter und Autorin, erklärt in diesem Workshop aktuell und praxisnah, welche Methoden und Hilfsmittel es als Alternative zu Pille und Co. gibt.  
• Der weibliche Zyklus und das Geschenk der Fruchtbarkeit  
• Natürliche Verhütung ist mehr als nur Kalendermethode  
• Barrieremethoden: wenn`s passt, dann klappt`s

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