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Natalie Stadelmann

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Fasten – Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele

Bewusst von Anfang an

Der gesunde Pausensnack

Schritt für Schritt erklärt: Beikost selbst zubereiten mit den ErdmannHAUSER TAU-Getreideprodukten

Meine Bücher

Babybrei

Neu überarbeitet und aktualisiert: Der sichere Einstieg in die Beikost Informationen, Empfehlungen, die besten Rezepte Die kulinarische Entdeckungsreise beginnt! Sobald ein Baby das Alter von vier bis sechs Monaten (5.-7-… Weiterlesen

Baby isst mit

Schlau kochen für die ganze Familie. DAS Kochbuch für die ganze Familie! Für die ganze Familie zu kochen, ist eine große Herausforderung. Vater, Mutter und Kind haben verschiedene Essgewohnheiten und… Weiterlesen

Baby-Ernährung bei Allergien und Unverträglichkeiten

Hilfe für Babys mit Neurodermitis und Co Was tun, wenn schon Babys mit Krankheitssymptomen auf Nahrungsmittel reagieren und von Allergien, Unverträglichkeiten und Neurodermitis betroffen sind? Diese Buch erklärt kompetent und… Weiterlesen

Gesunde Babykost bei Allergien und Unverträglichkeiten

Reizarme Rezepte für sensible Babys Sichere Anleitungen für die richtige Ernährung, die dem Baby bekommt und ihm alle wichtigen Nährstoffe für ein gesundes Wachstum bietet. – Was tun bei Unverträglichkeiten,… Weiterlesen

Das große Buch von Babybrei & Beikost

Sicherer Einstieg mit Empfehlungen, Beikostplan und über 70 Rezepten für Babybrei, Fingerfood und Familiengerichte. Gesunde Babyernährung mit der „Mama-Praxis-Garantie“. Ist mein Baby bereit für erste Versuche mit dem Löffel? Wie… Weiterlesen

Babybrei

Der sichere Einstieg in die Beikost Informationen, Empfehlungen, die besten Rezepte Die kulinarische Entdeckungsreise beginnt! Sobald ein Baby das Alter von vier bis sechs Monaten (5.-7- Lebensmonat) erreicht hat und… Weiterlesen

Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit

Richtig essen in Schwangerschaft und Stillzeit SCHWANGER! EINE BESONDERE PHASE IHRES LEBENS BEGINNT! 40 Wochen lang versorgt Ihr Körper nun das heranwachsende Baby. Entsprechend wichtig ist es, dass Sie sich… Weiterlesen

Downloads

Hier findet Ihr ein paar nützliche Sachen zum Downloaden. Zur Dokumentation während der Beikostzeit, z.B. bei Unverträglichkeiten oder Verdacht auf Nahrungsmittelallergien. Und so kann der ausgefüllte Beikostplan als Beispiel aussehen.

Aktuelle Veranstaltungen

  1. Töpfer Hebammencampus

    Juli 20 @ 14:30 - 16:30

Alle Veranstaltungen anzeigen

https://www.youtube.com/watch?time_continue=7&v=X-wSRuUZ0cs

Das sagt Ihr

Ich habe lange gesucht, nichts anständiges gefunden, … , und dann kam Dein Buch heraus. Es hat mir unheimlich gut geholfen und ich finde es toll, dass Du so genau die gängigen Gemüse- und Obstsorten erklärst und man sofort sieht, was man gut zusammen mischen kann, und wie man Verstopfung vermeiden kann. Mein Fazit: Dein Buch ist ein Muss für den Breikoststart!

...ich kann mich nur anschließen - ein wirklich gelungenes und tolles Buch! … Endlich mal ein Buch, das sich mit dem Wesentlichen beschäftigt. Wenn ich ein Beikost-Buch möchte, interessieren mich keine seitenweise Informationen zum Thema Stillen!

Hallo Natalie, dein Buch ist absolut empfehlenswert! Ich steh kurz vor dem Breikost Start und ich fühl mich gerüstet! Danke und weiter so.

Habe das Buch gelesen und freue mich schon aufs kochen. Es macht Mut es selbst zu versuchen. Habe Karottenbrei selbstgemacht und Gläschen ´(namhafter Herstller) gleichzeitig im Selbsttest probiert. Ich als Baby würde beim Gläschen auch das Gesicht runzeln.

Liebe Natalie, herzlichen Dank für das wirklich gelungene Buch! Meine kleine ist bereits mit viel Freude am Essen! Dank der wertvollen Information im Bereich Lebensmittelkunde fühle ich mich beim Selberkochen sehr sicher, bevor ich das Buch gelesen habe war ich noch sehr unsicher und dachte daran das es evtl. besser wäre Gläschen zu kaufen damit auch wirklich alles wichtige enthalten ist!

… ich möchte Sie an dieser Stelle ebenfalls für Ihr Buch loben … Dieses Buch war und ist für mich sehr informativ. Vorallem die hinsichtlich der Inhaltstoffe und der Stuhlkonsistenz gegebenen Vorschläge für sinnvollen Kombinationsmöglichkeiten der Breizutaten finde ich sehr interessant.

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natalie_stadelmann
Mit Schwung- in die neue Woche 💃🏼 Zwei mega Mit Schwung- in die neue Woche 💃🏼 Zwei mega Projekte am Start und wie immer noch viel mehr 😅 Ach ja…. auch nur 36x schlafen, dann sind wieder Ferien 🌴😁 #losgehts #wochenstart #worklifebalance
Herzliche Einladung 🌿💛🌿 Die pflanzenbasi Herzliche Einladung 🌿💛🌿 Die pflanzenbasierte Vollwerternährung - ein Trend mit Zukunft 4. ErdmannHAUSER Webinar-Fachtagung am 2. Juli 2022 Eine pflanzenbasierte Ernährung gilt aufgrund ökologischer Aspekte und des gesundheitsfördernden Potenzials für die Mehrheit der Bevölkerung als erstrebenswert. Immer mehr Menschen reduzieren ihren Konsum an tierischen Produkten oder verzichten sogar ganz darauf. Wir beschäftigen uns in diesem Webinar intensiv mit der Frage, wie bei den verschiedenen vegetarischen Kostformen eine sichere und ausreichende Versorgung gewährleistet werden kann. Die Teilnahme ist kostenlos, Anmeldung über @erdmannhauser 🌱 Ich freue mich auf Euch 😀 #ernährung #veggie #pflanzenbasiert #govegan
Duftende Begleiter für die ganze Familie 🌿🌸 Duftende Begleiter für die ganze Familie 🌿🌸🌿 Erfahren Sie, wie Sie zu jeder Jahreszeit die Kraft naturreiner Pflanzenöle für Ihr Wohlbefinden nutzen können. Neben wohlriechenden Stimmungsaufhellern als Raumduft lernen Sie starke Helfer für die Erkältungssaison, die Sonnen- und Reisezeit und Ihre Hausapotheke kennen. Außerdem erhalten Sie wertvolle Tipps zur richtigen Pflege Ihrer Haut, und die praktischen Anwendungen werden anschaulich erklärt. So kommen Sie und Ihre Familie gesund und vital durchs ganze Jahr. Inhalt des Seminars : • Einführung in die Welt der Aromatherapie o Was sind ätherische und fette Pflanzenöle? o Hydrolate – was sind das und wie werden sie eingesetzt? o Sichere Anwendung durch bewusste Qualitätsauswahl der Bahnhof Apotheke • Mit ätherischen Ölen, fetten Pflanzenölen und Hydrolaten gepflegt und gestärkt von Kopf bis Fuß • Sommer, Sonne, Urlaubswonne – Hautpflege, Insektenschutz und Erste Hilfe bei Sportverletzungen • Geschützt in die Erkältungszeit – Stärkung fürs Immunsystem, Hilfe bei Schnupfen und Husten • Wohlriechende Düfte für Ihr Zuhause, ob bei den Hausaufgaben oder im Homeoffice Anmeldemöglichkeiten finden Sie in der Bio der @seminare.bahnhofapotheke #aromatherapie #naturheilkunde #stadelmann #pta #familie
Herzliche Einladung 💞 Bewusst von Anfang an - Herzliche Einladung 💞 Bewusst von Anfang an - gesunde Ernährung für Mutter und Kind Zu kaum einem anderen Zeitpunkt ist eine gesunde Ernährung so entscheidend wie in der Schwangerschaft 🤰🏼 . 40 Wochen lang versorgt der Körper der werdenden Mutter das heranwachsende Baby. Entsprechend wichtig ist es, sich bewusst ausgewogen und vollwertig zu ernähren 🌱. Eine bewusste Ernährung ermöglicht nicht nur die ausreichende Nährstoffzufuhr für Mutter und Kind, sondern auch positive Aspekte in Bezug auf die Perinatale Programmmierung, Allergieprävention, Geschmacksprägung und Wohlbefinden und Genuss Teilnehmer: Hebammen, Entbindungspfleger, Stillberater/innen, Doulas, Ernährungsberater/innen, Kinderärzte und Kinderärztinnen, Apotheker/innen, werdende Eltern und Interessierte Wir freuen uns auf Euch 💛 3. ErdmannHAUSER Webinar-Fachtagung 10. Mai 2022 09:30- 12:30 Uhr @erdmannhauser @stadelmannnaturverlag
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