Unser Darm leistet weitaus mehr, als nur Nahrung zu verdauen. In diesem Online-Seminar schauen wir gemeinsam darauf, warum eine ausgeglichene Darmmikrobiota (Darmflora) so eng mit unserer Gesundheit verbunden ist – und wie Sie selbst über Ihre Ernährung aktiv werden können.

Das erwartet Sie

• Ein Blick auf die Darmmikrobiota: Im menschlichen Darm leben Billionen von Bakterien, die zusammen mit anderen Mikroorganismen die Darmmikrobiota bilden.
• Zusammenhang Darm und Immunsystem: 80% unserer Immunzellen sind im Darm lokalisiert – eine ausgeglichene Darmmikrobiota entscheidet damit wesentlich über ein gut funktionierendes Immunsystem.
• Mögliche Folgen einer Fehlbesiedlung: Bakterien-Fehlbesiedlungen im Darm können u.a. Allergien, Immunschwäche, Vitaminmangel sowie chronische Erkrankungen begünstigen.

Für wen ist das Angebot gedacht?

Für alle, die ihre Gesundheit über den Darm stärken möchten oder sich für eine bewusste Ernährung interessieren.

Ihr Nutzen

Sie nehmen konkrete Ansätze mit, wie Sie selbst aktiv werden, Ihre Ernährung umstellen und Nahrungsmittel auswählen können, die dem Darm guttun.