Der Winter hat uns fest im Griff, der Wind bläst eisig durch die Lande und trotzdem sollten wir unseren Kleinen täglich eine Nase voll Frischluft und eine Portion Tageslicht gönnen. Wie muss die empfindliche Babyhaut in der kalten Jahreszeit geschützt werden?
Babyhaut ist im Vergleich zur Erwachsenenhaut nur etwa ein Fünftel so
dick, der äußere Hornschichtverbund ist nicht ausreichend kompakt und
auch der Hydrolipidfilm und Säureschutzmantel sind nur unzureichend
ausgebildet. Dadurch kann es zu einer sehr raschen Austrocknung kommen
und auch die Temperaturregulation ist vermindert. Von Anfang an
benötigen die Kleinen eine angepasste Pflege.
Besonders im
Winter aber leiden viele Babys und Kleinkindern unter sehr trockener,
empfindlicher oder neurodermitischer Haut. Das kommt vor allem durch die
trockene Heizungsluft, aber auch durch extreme Temperaturwechsel von
draußen nach drinnen und eisigkalte Luft zustande.
Wichtig sind hier zwei Pflegeschritte: Eine befeuchtende und rückfettende Basiscreme und eine wasserfreie Kälteschutzsalbe.
Als Basispflege eignen sich vor allem Produkte mit nativen fetten Pflanzenölen wie Mandelöl, Nachtkerzenöl oder Jojobawachs. Besonders reichhaltig pflegend und schützend ist die afrikanische Sheabutter.
Neben
wertvollen Fettsäuren enthält Sheabutter wichtige Hautvitamine wie
Beta-Carotin und Tocopherole, sowie hautberuhigendes und
entzündungshemmendes Allantoin.
Zur Hautbefeuchtung sollte
die Creme vom W/O-Typ bis zu 30% Wasser oder noch besser ein pflegendes
und beruhigendes Pflanzenhydrolat, z.B. Rosen- oder Melissenhydrolat
enthalten.
Alternativ oder bei sehr trockener,
schuppiger oder zu Entzündungen neigender Haut kann diese vor dem
Auftragen der Creme mit etwas Hydrolat befeuchtet werden. Nicht geeignet
sind Cremes mit Zinkoxid, oft erkennbar an der weißen Farbe und der
zähen Konsistenz und unter der Inhaltsstoffangabe Zinc Oxide (CI 77947).
Zinkoxid trocknet die Haut aus und kann zudem die natürlichen
Hautfunktionen beeinträchtigen. Auch Paraffinöle, Vaseline, Silikonöle,
Konservierungsstoffe und synthetische Duftstoffe sind für die
empfindliche Baby- und Kinderhaut ungeeignet und können zu Irritationen
und Reizungen führen. Generell gilt: naturreine, möglichst kbA
Inhaltsstoffe, „weniger ist mehr“, also eine übersichtliche Anzahl an
Inhaltsstoffen und dabei Qualität statt Quantität.
Im Freien benötigen Babys, Kleinkinder und auch Erwachsene im Winter einen angepassten Kälteschutz.
Dies sind Salben, welche ohne den Zusatz von wässrigen Inhaltsstoffen
und mit schützenden Zusätzen wie z.B. Bienenwachs hergestellt sind.
Diese Salben werden vor dem nach draußen gehen als dünner Film auf die
Stirn, Nase, Wangen, Lippen und Hände aufgetragen und verhindern so das
Austrocknen der Haut durch übermäßige Flüssigkeitsverdunstung und
außerdem Hautschädigungen durch gefrierende Feuchtigkeit auf der Haut.
Für
die Qualität der Inhaltsstoffe gelten dieselben Kriterien wie bei der
Basispflege. In warmen Räumen sollte die Kälteschutzcreme mit einem
weichen Tuch oder ggf. mit etwas Lotion entfernt und danach die
entsprechende Basispflege aufgetragen werden.
Neben der Hautpflege spielt auch die Kleidung im Winter eine wichtige Rolle.
Um die körpereigene Hautatmung nicht zu beeinträchtigen empfiehlt es
sich Kleidungsstücke aus kontrolliert biologisch erzeugten Naturfasern
zu wählen.
Diese werden dann der Außentemperatur angepasst
im Zwiebellook getragen. Besonders bewährt haben sich Unterwäsche und
Babybodys in Wolle/Seide-Gemisch.
Naturreine Fasern wirken optimal klima-und feuchtigkeitsregulierend, sie halten die Körperwärme im Freien und verhindern eine Überwärmung in geheizten Innenräumen.
Durch
den Seidenanteil sind diese Kleidungsstücke zudem sehr hautverträglich
und führen nicht zu Juckreiz oder unangenehmem Kratzen. Über der
Wolle/Seide-Unterwäsche wird dann je nach Bedarf leichte
Baumwollkleidung oder Wärmeres aus Schurwolle getragen.
Als äußerste Wärmeschicht im Freien sind dicke Wolltextilien, wie Strickjacken und Strickhosen oder Walkkleidung optimal.
Gewalkte Jacken und Anzüge haben im Winter außerdem den Vorteil, dass
sie auch im Schnee und bei leichtem Nieselregen wasserabweisend und
dabei doch hervorragend atmungsaktiv sind. Bei Bedarf können sie auch
jederzeit in einem Lanolin-Kur-Bad etwas nachgefettet und so auf
natürliche Art imprägniert werden.
Eine Auswahl von Kleidung
und Windelsystemen aus hochwertigen, unbehandelten oder umweltfreundlich
gefärbten und nicht chemisch ausgerüsteten Naturfasern wie Baumwolle,
Wolle, Seide oder Hanf finden Interessierte unter
http://www.stadelmann-natur.de/
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